تمارين مهمة لتقوية عضلات البطن

تمارين مهمة لتقوية عضلات البطن

تمارين مهمة لتقوية عضلات البطن

تحتاج عضلات الكتف إلي العناية و الإهتمام بإستمرار يمكنك  بسهولة تقوية عضلات الكتف لأنه يمكنك تحريك هذه العضلات بحرية في أي إتجاه  فهي تختلف عن العضلات الأخري لأنها ليست متسقرة في الجسم  . و عند العمل علي تقوية هذه العضلات تساعد في دعم عضلات الجزء العلوي  من الجسم و تحمي العضلات من الإصابة  و أيضاً تعطي نظرة جمالية أكثر .

و من فوائد تمارين تقوية عضلات الكتف أنها تمنحك القوة و المرونة للممارسة الأعمال اليومية و أيضاً الأكتاف القوية تساعد في  تفادي وقوع أي إصابات للكتف مع العمل علي تحسين طريقة وقوفك بالإضافة إلي ذلك تقليل ألام الظهر .

لذلك فإن تمارين تقوية عضلات الكتف تعد جزء مهم روتينك اليومي للممارسة التمارين الرياضية . كما أن عضلات الكتف  هي مجموعة التي تدعم مفصل الكتف و تسمح له بالحركة . توجد العديد من العضلات التي تشكل عضلات الكتف و لكن هناك عضلة الدالية و هي العضلة الرئيسية في الكتف فهي موضع إتصال العضلات و تتاخذ شكل المثلث او شكل الماس.

و هناك مجموعة من التمارين التي تعمل علي تقوية عضلات الكتف يمكنك أن تمارسها لتدعيم مجموعة عضلات الكتف بأكملها  و هذا ما سوف نذكره أدناه :

 

 

تمارين مهمة لتقوية عضلات البطن
تمارين مهمة لتقوية عضلات البطن

 

 

تمارين تقوية عضلات الكتف :

1 . تمرين الضغط بالدمبل

قم بالجلوس علي البنش بوضعية مستقيمة بحيث يكون ثابت علي البنش مع الحفاظ علي القدمين ترتكز علي الأرض و مشدودين .

أحضر أوزان الدمبل المناسب لك مع مسك كل دمبل في يدك و العمل علي رفع ذراعك حتي يصل إلي كتفك ثم رفع الذراعين لأقصي مسافة ممكنة بالنسبة لك كما تري في الصورة .و الثبات علي هذه الوضعية لمدة 5 ثواني .

النزول بالتدريج للعودة إلي نقطة البداية ثم تكرار ذلك حوالي 10 مرات .

2 . تمرين رفع الدمبل :

قم بوضع الدمبل بين قدميك و الوقوف مع فتح القدمين قليلاً بحيث تكون اوسع من الصدر ( هذه هي وضعية البداية ) .

قم بالنزول لرفع الدمبل بيديك حتي تصل إلي مستوي الكتف ثم الإرتفاع إلي اعلي و الثبات علي هذا الوضع لمدة 1 ثانية .

ثم العودة إلي أسفل ( وضعية البداية ) بالتدريج .

3 . تمرين رفع الحديد : ( رفع الأثقال )

الوقوف ثابتك مع رفع الحديد بالقرب من الفخذين و النزول ببطئ ثم العودة إلي أعلي مع رفع الأثقال .

حاول تثبت الأثقال لفترة بالقرب من عضلات الكتف قد تستغرق ثانية واحدة  ثم تكرار هذا التمرين 8 مرات لكل مجموعة . يعمل هذا التمرين علي تسهيل حركة السوائل في الجسم .

4 . تمرين رفع الأثقال مع الجلوس علي بنش القرفصاء :

قم بالجلوس في وضعية مستقيمة علي بنش القرفصاء .

قم برفع الأثقال حتي تصل إلي أعلي ثم الخفض إلي أسفل حتي تصل إلي أمام الوجه.

الثبات علي هذه الوضعية لمدة ثانية واحدة مع الحفاظ علي الظهر مستقيم و مقاومة أي ميل تؤدي إلي تقوس الظهر .

5 . تمرين الضغط علي الحديد :  ( الضغط علي الأثقال )

قم بوضع أحد جوانب الحديد علي الأرض مع الحفاظ علي مسك الجانب الأخر بيديك  جيداً كما تري في الصورة الموضحة أمامك .

قم بالضغط علي حامل الحديد حتي يصل إلي بالقرب من الكتف  و الثبات لمدة ثانية واحدة ثم الإنخفاض بالتدريج و الصعود لأعلي حتي تصل إلي نقطة البداية .

لا تنسي تكرار هذه الخطوات مع الذراع الأخر .

 

تمارين مهمة لتقوية عضلات البطن
تمارين مهمة لتقوية عضلات البطن

 

 

6 . تمرين هز الكتف بالدمبل :

يعتمد هذا التمرين علي الوقوف في وضعية ثابتة مع مسك الدمبل في يديك .

شد الجزء العلوي من الجسم  مع العمل علي رفع الكتفين حتي تصل إلي أعلي العنق .

الضغط جيداً مع الحفاظ علي الدمبل في يديك و الثبات علي هذه الوضعية لمدة 2 ثانية ، ثم الإنخفاض بالتدريج  للعودة إلي نقطة البداية .

7 . تمرين دفع الكتف إلي أعلي :

قم بالجلوس علي الساق اليمني مع العمل علي مسك الدمبل في ذراعك اليسري و الحفاظ علي توازن الجسم في هذه الوضعية .

دفع الكتف بالدمبل إلي أعلي ثم الوقوف ثم النزول إلي الوضعية الأولي بالتدريج و هكذا 8 مرات .

تكرار ذلك مع الذراع الأخر .

8 . تمرين شد الكابلات :

الوقوف في مقابل الكابلات .

البدء في شد الكابلات بحيث تدفع إلي الرجوع بالكتف إلي الوراء و رفع الذراعين جيداً حتي تصل الكابلات أمام الوجه و حاول أن  تظل المرافق الخاصة بك مرفوعة طوال الوقت .

الوقوف في هذه الوضعية لمدة ثانية ثم شد الكابلات مرة أخري .

9 .  تمرين رفع طبق الوزن إلي الأمام :

الوقوف في وضعية ثابتة  و مع مسك طبق الوزن في يديك  وضعه أمام الخصر .

مسك طبق الوزن جيداً ثم رفعه إلي أعلي حتي يصل إلي أمام الصدر و الحفاظ علي الذراعين بالقرب من بعضهما  .

الثبات في هذه الوضعية لمدة ثانية واحدة ثم النزول ببطئ إلي أسفل .

10 . تمرين رفع الدمبل :

لوقوف ثابتاً مع مسك الدمبل في يديك بحيث تكون بالقرب من الفخذين .

ثم ثني الذراعين قليلاً بعد ذلك رفع الدمبل حتي يصل إلي أمام وجهك .

الثبات في هذا الوضع لمدة ثانية واحدة ثم النزول بالتدريج .

المناحل وطريقة انشائها

المناحل وطريقة انشائها

المناحل وطريقة انشائها

 

المناحل وطريقة انشائها
المناحل وطريقة انشائها

 

أدوات خاصة بالنحال تسمى أدوات الفحص وهي عبارة عن: قناع الوجه: تضعه على وجهك لحمايتك من لدغات النحل، يمكنك شراؤه فهو رخيص الثمن أو صناعته. بدلة أفارول: ترتديه لحماية سائر جسدك من لدغات النحل. قفازات: لحماية يديك من لدغات النحل أيضاً. سكين أو عتلة: تستخدم لتحريك البراويز. المدخنة: تستخدم للتدخين على النحل ليشعر بالخطر ويملأ حويصلاته بالعسل ويثقل وزنه وتقل حركته ويسهل جمع العسل، المدخنة لها منفاخ. 6 الأعمال التي يقوم بها النحال بعد إنشاء المنحل الأعمال التي يجب عليك القيام بها عند إنشاء منحل كثيرة مثل شراء طرود النحل وفحص الخلايا وتغذيتها واستخلاص العسل. طرد النحل مكون من خمسة براويز خشبية يتم شراؤها وحملها في صندوق السفر الذي تكلمنا عنه في الأدوات وتأكد أن يكون غطاء الصندوق محكم الغلق حتى لا يخرج النحل منه، طرد النحل ليس غالي الثمن ومتوفر. عند إحضار الطرود فإنها تثبت فوق الخلايا الخشبية المعدة مسبقا في المنحل الذي تم إنشاؤه وتغطيته بالمظلات، يفضل إغلاقها بإحكام أول يومين حتى يهرب النحل منها ويعود لمصدره الأصلي، وبعدها يتم فتحها. يجب أن تقوم بفحص الخلايا باستمرار، وذلك يكون مرة كل شهر أثناء الشتاء ومرة كل أسبوع في فترة الرحيق ولا يتم الفحص في الظروف الجوية السيئة كالرياح والأمطار والحر والبرد، بل يتم في جو معتدل ويتم الفحص للتأكد من وجود البيض وهذا يدل على سلامة الملكة، وكذلك لاكتشاف الآفات والأمراض والتخلص منها. 7 تغذية النحل يجب أن تتم تغذية النحل في موسم غير موسم الرحيق حتى لا ينقل النحل المحلول السكري مع العسل وهذا غش ولا يجوز فعله. تتم تغذية خلية النحل إذا احتاجت ذلك في حالة نقص العسل وحبوب اللقاح، وطريقة تغذية النحل هي بالمحلول السكري، حيث تحضر ماءً ساخنا وتضيفه إلى السكر وتقلب جيداً حتى يذوب السكر في الماء ثم تضيف ملعقة من الحامض(الليمون) وكذلك الملح، اترك المحلول حتى يبرد ثم ضعه في أكياس وقم بثقف تلك الأكياس ثقباً رفيعاً ثم وضعها فوق البراويز.

 

 

المناحل وطريقة انشائها
المناحل وطريقة انشائها

 

 

تتم تغذية الخلايا بحبوب اللقاح أيضاً أو بدائلها وذلك في حالة نقص  حبوب اللقاح لأن نقصها يتسبب في مشكلة كبيرة في الخلية وهي أن تتوقف الملكة عن التبويض. 8 الآفات التي يمكن أن تصيب النحل عند قيامك بإنشاء منحل يجب عليك أن تكون على قدر من المعرفة بأهم الآفات والأمراض التي يمكن أن تصيب النحل وتتعلم كيف تتعامل معها وتعالجها وكذلك الوقاية منها حتى لا يفشل مشروعك وكذلك يجب أن تحرص على قوة خلايا النحل وأن توفر لها الجو الصحيح المناسب حتى تستطيع مقاومة الآفات وفيما يلي أشهر الآفات التي يمكن أن تصيب النحل: فاروا المدمرة: وهي من أخطر الآفات التي تصيب النحل حيث تقوم بامتصاص دمه، وتضع فاروا المدمرة بيضها في اليرقات وعندما يفقس بيض الفاروا فانه يتغذى على اليرقة لتموت وتمص دم الشغالات أيضا وتكمل الفاروا دورتها وتدمر خلية النحل. الدبور الأحمر: وهو أيضاً من أخطر الحشرات خطراً على النحل حيث يأكل النحل والعسل، من طرق حماية النحل منه أن تضع بجوار الخلية لحماً به سم فالدبور الأحمر يتغذى على اللحم فعندما يأكل اللحم المسموم تتخلص منه، وكذلك قم بتضييق السداسيات في خلية النحل.  تسويق العسل يتم تسويق العسل للمعارف والأقارب أو عن طريق مواقع التواصل الاجتماعي وكذلك لشركات التوزيع والمحلات والسوبر ماركت والتجار. النحل نعمة عظيمة من الله علينا المحافظة عليها والاستفادة منها وإفادة الناس.

هل لديك منحل للنحل؟

هل لديك منحل للنحل؟

هل لديك منحل للنحل؟

هل لديك منحل للنحل؟
هل لديك منحل للنحل؟

يعد العسل من أكثر المواد الغذائية قيمة، بالإضافة إلى فوائده الصحية الكبيرة، نتطرق إلى كل ما يجب عليك معرفته من أجل إنشاء منحل في منزلك.

إنشاء منحل للحصول على العسل قد يكون مشروعًا اقتصاديًا مربحًا لك في المنزل، فالنحل من أهم الحشرات على كوكب الأرض، فهي التي تنتج لنا العسل بأنواعه المختلفة وكذلك شمع العسل وغذاء الملكات، ولا ينحصر أهميتها فقط في إنتاج العسل بل إنها تعمل على زيادة إنتاجية المحاصيل الزراعية عن طريق التلقيح، من المعروف أن عسل النحل لا غنى عنه للبشر في الغذاء والدواء بل والتجميل أيضاً. هناك أنواع من النحل تسكن مغارات الجبال وأنواع أخرى تتخذ من ثقوب الأشجار مأوى لها، زود الله النحل بحواس كالشم والتذوق وغيرها لتساعدها أثناء جمع الرحيق، تمر النحلة بعدة مراحل نمو قبل أن تصبح نحلة، ف البداية تكون بيضة ثم يرقة ثم نحلة، تقوم بجمع الرحيق من الأزهار وتدخله الخلية ليتحول إلى عسل.

تتكون مستعمرة النحل من  ملكة وخدم، يوجد ملكة واحدة فقط لخلية النحل والباقي خدم وشغالات، تتغذى الملكة على غذاء يسمى غذاء الملكات وهو غني بالمواد المهمة من فيتامينات وهرمونات، تنتج الملكة 2500 بيضة في اليوم، الخدم يخدمن الملكة ويحرسنها، يصنعن العسل ويقمن بتخزينه، ينظفن الخلية ويحرسن القفير، وهناك خدم يحرسن اليرقة.
كل ما تحتاج إلى معرفته من أجل إنشاء منحل في منزلك 1 أنواع العسل للعسل أنواع كثير، من أفضل تلك الأنواع: عسل السدرة، العسل الجبلي. يعد مشروع إنشاء منحل من أفضل المشاريع الصناعية الزراعية التي تعود بالربح الجيد على صاحبها وكذلك لا تحتاج لرأس مال كبير جدا. 2 كيف تستعد لمشروع إنشاء منحل لكي تنشئ مشروعاً وتحقق نجاحاً مرجواً فيه عليك أن تكون على قدر من العلم والخبرة بطبيعة المشروع والمهارات التي تحتاجها، لكي تستعد لمشروع إنشاء منحل يمكنك أن تذهب إلى أحد المناحل وتتدرب فيها لمدة وترى طبيعة العمل، أو يمكنك الاستعانة بأحد النحالين الذي له خبرة بتربية النحل، عليك أيضاً أن تقرأ جيداً عن تجارب الآخرين في هذا المشروع وتستمع لهم، عليك أن تقرأ وتتعلم عن تربية النحل والعناية به وكذلك أن تكون ملماً بأكثر الأمراض التي تصيب النحل والآفات التي تضره وكيفية الوقاية منها، كذلك من المهم جداً أن تعد دراسة جدوى لمشروعك وتحسب التكاليف الثابتة والمتغيرة وتستعين في ذلك بأصحاب المناحل الذين بدؤوا مثلك.

هل لديك منحل للنحل؟
هل لديك منحل للنحل؟

3 اختيار المكان المناسب لإنشاء منحل مشروع إنشاء منحل من المشاريع التي تحتاج مكاناً له مواصفات خاصة، فلا يمكنك أن تنشئ منحلاً في أي مكان وذلك لضمان نجاح المشروع ولسلامة الأشخاص العاملين به ولتجنب أسباب الخسارة، وفيما يلي بعض النصائح التي تساعدكم في اختيار المكان المناسب لإنشاء منحل، الأماكن المناسبة لإنشاء منحل هي الأماكن الزراعية مثل الأماكن المزروعة بالبرسيم والموالح والقطن وغيرها، عليك بالبعد عن أشجار الكرنب والعنب تماماً حيث أنها تحتوى على عش الدبابير وهو عدو النحل اللدود، يجب أن يكون المكان بعيداً عن أي مصدر للرائحة الكريهة مثل البرك والمستنقعات والماشية والأغنام لأن الرائحة الكريهة تؤذي النحل، يجب أن يتوافر مصدر للمياه في مكان المنحل، عليك بتغطية المكان بالمظلات لحماية النحل من حرارة الشمس، وكذلك يجب أن يكون المنحل بعيداً عن الأماكن العامة المكتظة بالناس حتى لا يؤذيهم. 4 الأدوات المطلوبة الخلية الخشبية: تتكون من حامل له أربع أرجل بارتفاع 30 ل 35 سم ولها قاعدة من الخشب وكذلك غطاءين خارجي من الزنك وداخلي لحماية الخلية من الظروف الجوية المحيطة، يمكنك أن تصنع الخلية بنفسك من الخشب لكي توفر المال أو تطلب من أحد النجارين أن يصنعها لك.

هل جربت الزراعة المنزلية

هل جربت الزراعة المنزلية

هل جربت الزراعة المنزلية

 

هل جربت الزراعة المنزلية
هل جربت الزراعة المنزلية

 

 

 

نبات البنفسج الأفريقي هو من أنواع نباتات المنزل المدارية، له شكل جمالي رائع، تتميز أوراقه باللون البنفسجي الجذاب إضافة إلى أزهاره، تعود أصوله إلى أفريقيا، وهو من أنواع النباتات المنزلية المفضلة لدى الكثيرين، يحتاج هذا النبات إلى درجة حرارة معتدلة. نبات الزنبق نباتات غاية في الروعة والجمال، تضفي على المكان رونق خاص وراحة لا مثيل لها، وبالإضافة إلى الشكل الجمالي له فهو أيضا يعمل على تنقية الهواء وامتصاص الرطوبة من المكان، ويمكن وضعه في الأماكن التي تكثر بها الروائح الكريهة لامتصاصه الميكروبات والجراثيم الضارة. نبات الأريكا من النباتات المعمرة وتتميز بسرعة التكاثر، تنتمي إلى فئة نباتات نخيل الزينة، وهي من النباتات المفيدة لتنقية الهواء من السموم والجراثيم، للعناية به، يجب وضعه تحت إضاءة قوية مع الحرص على عدم تعرضه لأشعة الشمس المباشرة، كما أنه يحتاج إلى درجة حرارة دافئة بعض الشيء. نبات المطاط من النباتات الشهيرة التي يتم زراعتها في المنزل، يتميز بقدرته على التحمل، وسهولة العناية به، تعتبر أوراقه عريضة وكبيرة، وقد يصل طوله إلى 30 سم. يحتاج هذا النبات إلى التربة الغنية بالمعادن بالإضافة إلى كمية وافرة من الماء والضوء. يعرف عن نبات المطاط أنه يعمل على تنقية الهواء. نبات اللبلاب يتميز نبات اللبلاب بفائدته الكبيرة في تنقية الهواء خاصة من الروائح التي تنبثق من الحيوانات الأليفة، كما أنه يساعد بشكل كبير على تنقية الهواء من المواد الكيماوية التي تنتج عن المنظفات المستخدمة في المنزل. نبات الجربارة تنتمي هذه النباتات إلى فئة نباتات النجميات، وهي من النباتات الاستوائية إذ تعود أصولها إلى أمريكا الجنوبية و آسيا و أفريقيا، تتميز هذه النباتات بأنها تنقي الهواء المحيط بها من رائحة البنزين المنبثقة، و تمتص ثاني أكسيد الكربون وتطلق غاز الأكسجين ليلا، ولذلك ينصح بوضعها في غرف النوم. نبات الدارسينا الحمراء تتميز نبتة الدارسينا بجمالها الذي يعبر عن نبض الحياة، إضافة إلى شكلها الجمالي في تزيين المنزل، كما أنها من نباتات المنزل التي تساعد على تنقية الهواء المحيط لأنها تقوم بامتصاص الفورمالدهيد وغاز الكزيلين و ثلاثي كلور الأثيلين. للعناية بها يجب وضعها تحت الرطوبة العالية وأشعة الشمس المباشرة. نبات الثعبان من النباتات المنزلية المعمرة، تعود أصوله إلى أفريقيا، ويتميز بطول أوراقه الخضراء التي قد تصل إلى 90 سم، وهو يعمل على امتصاص غاز أكسيد النيتروجين والفورمالدهيد، لذا، فهو الخيار الأمثل لزراعته في المنزل. نبات الجاد وله مسميات أخرى كنبات الوشم و كرسول بيضوي، يتميز هذا النوع من نباتات المنزل بنموه السريع وكثرة فروعه، كما أن له أشكال وألوان متنوعة، له ميزة جمالية خاصة، فعند تعرضه لأشعة الشمس صيفا فقد تتحول أوراقه الخضراء تدريجيا إلى اللون الأحمر، والعكس هو الصحيح إذا تعرض إلى الظل، ولذلك فقد يفضله الكثيرين من محبي اقتناء نباتات المنزل. 4 خاتمة تبقى نباتات المنزل، كائن حي يحتاج إلى رعاية واهتمام حتى يبقى نضرا محافظا على رونقه أيا كان نوعه، ولكي يضفي جمالا خاصا يجب معرفة كيفية وضعه في المنزل، ويجب اختياره وفقا للبيئة المحيطة به وتوفير كافة العوامل اللازمة لإتمام عملية التمثيل الغذائي التي يحتاجها، ويفضل سؤال الخبراء في ذلك قبل زراعته.

 

هل جربت الزراعة المنزلية
هل جربت الزراعة المنزلية

 

إعادة تدوير علب الماء كثيراً  ما تتواجد عبوات البلاستيك الفارغة وعلب الماء والعصير والمشروبات الغازيّة في كلّ منزلٍ، وبأحجامٍ عدة وأشكالٍ مختلفة، وغالباً ما ينتهي بها الأمر إلى رميها بالقمامة، وقد تكون إعادة التّدوير لهذه العبوات فكرةً رائعة من ناحيتين النّاحية الأولى الاستفادة من المخلّفات بإعادة تصنيعها وتخليص البيئة من مواد يصعبُ تحليلها، والمحافظة على بيئةٍ صحيّة.

هل لديك نباتات منزلية؟

هل لديك نباتات منزلية؟

هل لديك نباتات منزلية؟

 

 

هل لديك نباتات منزلية؟
هل لديك نباتات منزلية؟

 

 

يعتبر الضوء من أكثر العوامل المؤثرة في نمو  نباتات المنزل، فهو المصدر الرئيسي للطاقة الذي يحتاجه النبات بشكل عام لإتمام عملية التمثيل الغذائي، وقد تختلف حاجة النباتات للضوء بحسب أنواعها فبعض نباتات المنزل تحتاج إلى ضوء عال، وهذه النباتات عادة ما يفضل أن يتم راعتها ووضعها قريبة من النافذة وفي الركن الشرقي من المنزل، والبعض الآخر يحتاج إلى ضوء أكثر انخفاضا، ويفضل أن يتم زراعتها ووضعها في الركن الغربي من المنزل الذي لا يتعرض لأشعة الشمس المباشرة ليأخذ حاجته من الضوء دون مبالغة في ذلك حتى لا تحترق أوراقه وهذا النبات يصنف تحت نوع نباتات الظل. درجات الحرارة تتأثر نباتات المنزل بدرجات الحرارة في المحيط الذي تتواجد به، فهناك بعض نباتات المنزل وإن كان معظمها يستطيع العيش ضمن درجات الحرارة المعتدلة مثل حرارة الغرفة، بينما هناك نباتات لا تتحمل درجات الحرارة المنخفضة مثل النباتات الاستوائية. الماء يعتبر الماء سلاح ذو حدين بالنسبة للنباتات الداخلية المنزلية، فمن جهة هو من أهم العوامل المؤثرة بصحة النبات ومن جهة أخرى تؤدي زيادته أو نقصانه إلى إصابة نباتات المنزل بالأمراض، وتبقى الحقيقة الواضحة هي أن كمية الماء التي يجب ري النبات بها تختلف باختلاف نوع النبات وحجمه ونوع التربة إضافة إلى درجة حرارة الغرفة ونسبة الرطوبة بها. التربة يجب على من يقوم بزراعة النباتات في منزله أن يعرف ما هو نوع التربة الملائم للنبات الذي يريد زراعته، وإذا كنت لا تدري ماهي التربة المناسبة والمخلوطات التي يجب أن تخلطها لتحصل على تربة صحية للنبات يمكنك شراء تربة جاهزة تباع في المشاتل. السماد بشكل عام، لا تحتاج نباتات المنزل إلى كمية من السماء كتلك التي تحتاجها النباتات الأخرى، ويجب التأكد من أنك وضعت الكمية المناسبة على ألا تزيدها بغرض تسريع النمو أو تحسينه حتى لا تؤدي إلى إصابتها بالأمراض.

3 أنواع نباتات المنزل هناك العديد من أنواع نباتات المنزل، التي تضفي رونقا وجمالا خاصا بالإضافة إلى الاستفادة منها لصحة المتواجدين في المنزل، ونحن في مقالنا، نضع بين أيدي قارئنا قائمة من أفضل أنواع نباتات المنزل، ليتسنى لكم اختيار ما يناسبكم منها.

 

هل لديك نباتات منزلية؟
هل لديك نباتات منزلية؟

 

نبات لاكي بامبو أو ما يعرف بخيزران الحظ وهو من أنواع نبات الخيزران، يعتبر من أجمل نباتات المنزل التي يمكن زراعتها، حيث يتم وضعه في حوض فخاري بداخله ماء ولا يوضع له تربة، ويتميز بشكل لولبي من الأعلى. للاعتناء به جيدا يجب أن يتم تغيير ماء الحوض مرة كل ثلاث أيام، كما يجب وضعه تحت ضوء جيد ورطوبة جيدة. نبات الصبار أو الالوفيرا كما يطلق عليه، هو من أكثر نباتات المنزل شهرة، والكثير من محبي النباتات يفضل شرائه لما يحتوي من فوائد كبيرة للإنسان، حيث يعمل على تنقية الهواء من المواد الكيماوية المتواجدة في المنزل، ويفضل زراعته في شرفة المنزل لأنه يحتاج إلى الضوء والحرارة. نبات الحمار الوحشي تعود أصوله إلى البرازيل، وهو من النباتات العشبية المزهرة، له منظر جمالي خلاب، ويتميز بطوله ولونه المختلط بالأخضر والأبيض ليشبه في ذلك الخطوط البيضاء والسوداء للحمار الوحشي. للعناية به يجب أن يتوافر له تربة رطبة بالإضافة إلى تجنب تعرضه لأشعة الضوء المباشرة. نبات العنكبوت يعتبر من أكثر نباتات المنزل سهولة في الزراعة والعناية، على الرغم من فائدته الكبيرة في تنقية الهواء لأنه يقوم بامتصاص غاز أول أكسيد الكربون وامتصاص المواد والروائح التي تسبب العفن في المنزل ويطلق عوضا عنها غاز الأكسجين النظيف، لذلك يفضل زراعته في المنزل أكثر من أي نبات آخر.

هل تعانين من تراكم الاتربة في منزلك

هل تعانين من تراكم الاتربة في منزلك

هل تعانين من تراكم الاتربة في منزلك

 

 

هل تعانين من تراكم الاتربة في منزلك
هل تعانين من تراكم الاتربة في منزلك

 

 

كربة منزل، لابد أن تراكم الأتربة أحد المشاكل الرئيسية التي تصادفكِ في يومكِ، إليك هذه النصائح القيمة لمنع التراب من التراكم على أثاثكِ المنزلي.

لاشك أن تراكم الأتربة المستمر فوق الأسطح وفي الأماكن الضيقة في المنزل من المشكلات التي تؤرق الكثير من الأمهات، وأن إبقاء المنزل نظيفًا صحيًا هو من الأولويات التي يقع عاتقها على الأم.. فنظافة منزلك تعكس اهتمامك بأسرتك، كما أنها تترتب عليها آثارًا كثيرة صحية ونفسية لا يمكن تجاهلها.

طرق علاج مشكلة تراكم الأتربة 1 مم تتكون الأتربة؟ الأتربة أو الغبار المعلق في الهواء والذي يسكن على الأسطح، وفي الأماكن الضيقة، والأركان.. وهو عبارة عن جزيئات دقيقة جدًا من المواد العضوية، والغير عضوية المتواجدة في الهواء، وهو يحتوي على العديد من المواد مثل البكتيريا، والطفيليات، اللقاحات، وغبار الطلع، والأتربة الناعمة، وأجزاء من النبات، أو وبر الحيوانات الأليفة، أو دخان السجائر، والمعادن الثقيلة، وقد يحتوي على مواد احتراق، ورماد، وقطن، وحرير، وصمغ، وجزيئات زجاج، وملح، وتربة، وجراثيم، وفطريات، وقد يتكون من خلايا الجلد الميتة، ولهذا تجد أن الغرف الأكثر استعمالًا أو التي يتواجد فيها البشر بصورة كبيرة تكون هي المعرضة أكثر لتراكم الأتربة، وأيضًا يتكون من “عث الغبار” وهو عبارة عن كائنات حية مجهرية، تعيش على خلايا الجلد المتساقط في الغبار، وتنفس كل هذه الأشياء بالتأكيد ليس شيئًا صحيًا، بل إن له تأثيراته السلبية على الصحة، والتي تنتج على إثرها العديد من المشكلات التي يجب الابتعاد عنها بشكلٍ أو بآخر.

2 ما سبب تراكم الأتربة ؟ لقد ذكرنا أن الأتربة ماهي إلا جزيئات دقيقة عالقة في الهواء، لذا فإن الأسباب الداعية لتراكما ستكون كثيرة، كما أنه سيكون من الصعب بل من المستحيل الحفاظ دومًا على أثاث المنزل نظيفًا بعيدًا عن تراكم الغبار فوقه، وإنما يجب الحرص على تنظيفه باستمرار لتقليل الأضرار فقط، ومن الأسباب التي تؤدي إلى تراكم الأتربة في المنزل هو طبيعة المنزل من حيث مكانه وتصميمه، فإن كنت تعيش في مدينة كبيرة ومزدحمة، خاصة إن كان المنزل في مكانٍ به الكثير من العمل أو الحركة فسيكون بالتالي أكثر عرضةً لدخول الأتربة، وتراكمها على أسطحه، كما أن تصميم المنزل إذا كان يحتوي على عدد كبير من النوافذ أو فتحات التهوية سيكون صحيًا بالطبع ومناسب لتجديد الهواء، فإنك عند اختيار منزلٍ جديد تتجنب عادةً هذا المنزل الذي لا يحتوي على عدد مناسب لفتحات التهوية، وتعلم جيدًا أن المنزل المغلق دائمًا غير صحي ولكنه في المقابل سيكون معرضًا أكثر لدخول الأتربة والغبار من خلاله والذي يجعله غير صحي على صعيد آخر، ولكن هذا إن لم نحافظ على تنظيفه اليومي، ولا شك في أن وجود العديد من الأشياء خاصةً القديمة، والتي لا يتم استعمالها بصفة مستمرة أو ليست لها أهمية كبيرة ستكون معرضة أكثر لتراكم الأتربة ، لذا فإن البيوت التي يتم هجرها، والتي تعمها الفوضي تكون مشبعة أكثر بالأتربة المتراكمة، بل إنها مكانٌ مثالي جدًا لتراكمها، وبالطبع من الأسباب التي تؤدي إلى تراكم الأتربة عدم الاهتمام بنظافة المنزل، فإن دخول الأتربة في أي منزل أمرٌ لا خلاف فيه، بل إنه من المستحيل –كما ذكرنا- وجود منزل خالٍ تمامًا من الأتربة، لذا فإن التهاون في نظافة المنزل سيكون بلا شك عونًا للأتربة على تراكمها.

 

هل تعانين من تراكم الاتربة في منزلك
هل تعانين من تراكم الاتربة في منزلك

 

3 ما الأضرار الذي يسببها تراكم الأتربة ؟ إن تراكم الأتربة وتواجدها داخل المنزل ليس بالأمر الصحي تمامًا، والذي له تأثيراته السلبية على صحة المرء ونفسيته. فلا شك أن المكان النظيف دائمًا والمرتب يساعد على الاسترخاء، والتفكير في الأمور باستيعاب أكثر، كما أنه يساعد على تخطي الكثير من المشكلات التي تواجه الأسرة، بعكس المنزل المكتظ دائمًا بالأشياء الغير مهمة -وإن كان واسعًا- فإنه  يسبب الضيق والكرب لمجرد التواجد فيه، ولقد ذكرنا أن وجود الأشياء الغير مهمة بالمنزل لها قابلية على جذب الأتربة، لذا فإن المنزل الغير مرتب ويحتوي دائمًا على أشياء ليست ذات أهمية فإن له التأثير السلبي على نفسية المتواجدين فيه بلا شك، كما أن كثيرًا من المشكلات التي تزعج الزوج من زوجته عدم اهتمامها بنظافة بيتها، وأيضًا الزوجة قد تنزعج من زوجها إن كان غير مرتب أو مهمل في شئونه!

هل ستنتقل الى منزل آخر؟ اليك الترتيبات

هل ستنتقل الى منزل آخر؟ اليك الترتيبات

هل ستنتقل الى منزل آخر؟ اليك الترتيبات

هل ستنتقل الى منزل آخر؟ اليك الترتيبات
هل ستنتقل الى منزل آخر؟ اليك الترتيبات

 

غسل المفروشات نحاول عند الإجابة على تساؤلك حول ترتيبات الانتقال التنظيم والتخطيط الجيد لتقليل الجهد والوقت لذا قبل الانتقال للمنزل الجديد لابد من غسل المفروشات بدءا من الستائر والسجاد، مفارش الطاولات الكبيرة والصغيرة، البطاطين ومفارش السرير، إرسال السجاد للمغسلة للتنظيف، كما يمكن تنظيف غرف الجلوس والصالونات قبل نقلها وبذلك يمكن فرشها واستعمالها فور الوصول. 7 تنظيف الأجهزة الكهربائية قبل تخزين الأجهزة الكهربائية في الصناديق قم بتنظيفها وتجميع مكوناتها كاملة في مكان واحد حتى لا تتعرض مكوناتها الصغيرة للضياع أثناء النقل، ثم ننتقل لتنظيف البوتاجاز والفرن من الداخل والخارج وتركه دون تخزين في الكرتون إلا في يوم الانتقال، كذلك الثلاجة تنظف جيدا مع محاولة استهلاك محتوياتها وعدم شراء كثير من المأكولات حتى لا تفسد أثناء النقل وفصل الثلاجة. 8 تخزين أدوات ومستحضرات التنظيف بعد التأكد من عدم الحاجة لها في المنزل القديم يمكن تخزين أدوات ومستحضرات التنظيف في كرتونة بعد غلقها بإحكام وتغليفها بأكياس بلاستيكية أمانة مانعة للتسرب، مع تدوين الكرتونة حيث أنها أولى الأغراض التي ستحتاجين لاستعمالها في أول  يوم عند الانتقال للمنزل الجديد، وهي من الخطوات الهامة في سلسلة ترتيبات الانتقال من المنزل. 9 تجهيز الأغراض الضرورية نعني بالأغراض الضرورية تلك التي سيتم استعمالها فور الوصول مثل مستلزمات الأطفال، ملابس النوم، فرش الأسنان ومستحضرات الاستحمام، الأدوية، وجبات خفيفة ومشروبات لليوم الأول حيث ليس هناك وقت لتجهيز الوجبات مع أهميتها في يوم مرهق مليء الأعمال. 10 ترتيب وحفظ الأوراق الشخصية كلا منا يمتلك العديد من الأوراق الشخصية والمستندات الهامة لذا يجب الحفاظ عليها وتخزينها في حقيبة صغيرة يمكن حملها باليد وليس بسيارة النقل حتى لا تضيع، مع أهمية إبلاغ المدرسة والعمل بالعنوان الجديد لتسهيل وصول المراسلات واستلامها. 11 تحديد مساحة المنزل الجديد قبل الانتقال للمنزل الجديد لابد من التأكد من ملائمة الأثاث القديم لكل غرفة من الغرف، وكذلك الألوان، إذ يمكن الاستعانة بمهندس ديكور للمساعدة في تنظيم وتنسيق المنزل، إذ يمكن إضافة قطع جديدة أو الاستغناء عن بعض الكراسي أو المكاتب وما إلى ذلك لتتناسب مع مساحة الغرف دون أن تتكدس وتثير الفوضى. 12 نقل الأغراض في عدة نقلات حرصا على سلامة الأثاث والمنقولات الكهربائية والزجاجية يمكن نقل كل منها على حدا دون تكديسها فوق بعضها مع الصناديق والشنط حتى لا تتعرض للكسر، وينصح بمرافقة شاشات التلفزيون والكمبيوتر أو نقلها بالسيارة الشخصية والتأكد من وضعها في مكان أمن داخل المنزل بعيدا عن مدخل المنزل حتى لا يقوم العمال بتكديس الأغراض فوقها.

 

هل ستنتقل الى منزل آخر؟ اليك الترتيبات
هل ستنتقل الى منزل آخر؟ اليك الترتيبات

 

 

13 تنظيف المنزل قبل الانتقال منه قد تتساءل ما علاقة هذه الخطوة باستعدادات الانتقال لمنزل جديد لكنها خطوة هامة تعطي انطباعا جيد عنك للسكان الجدد بعدك، وهي تعكس رقي أخلاقك واحترامك للآخرين. 14 ترتيبات اليوم الأخير خطوات عديدة تعرفنا فيها على ترتيبات الانتقال لنصل لليوم الأخير نبدأ بفصل التيار الكهربائي عن الثلاجة والبوتاجاز والمكيفات ووضعها في الكراتين الخاصة بها، تجهيز الشنطة الشخصية التي تحمل المجوهرات والأوراق الهامة، مع الحرص على وجود أحد أفراد الأسرة في المنزل الجديد لاستقبال العمال والمنقولات وشخص آخر عند التحميل، بعد نقل جميع محتويات المنزل القديم لابد من جولة داخل الغرف لتفقد المنزل وعدم ترك أي شيء، ثم إغلاق الشبابيك والأبواب جيدا وتسليم المنزل. في النهاية بعد أن سردنا بعض الخطوات المنظمة نرجو أو نكون أجبنا على كل من يتساءل كيف تعد العدة للانتقال منزله، مع محاولة لتقليل الجهد البدني والنفسي في هذه الفترة وتحويلها لتجربة ممتعة سهلة يمكن أن نتشارك فيها مع الأصدقاء والمقربين، ثم الاسترخاء والاستمتاع بالمنزل الجديد في هدوء.

ديكور للغرف الصغيرة

ديكور للغرف الصغيرة

ديكور للغرف الصغيرة

 

 

 

ديكور للغرف الصغيرة
ديكور للغرف الصغيرة

 

إعداد ديكور الغرف الصغيرة قد يكون مهمة صعبة جدًا، لكن مع الأفكار الجديدة التي سنعرضها لك في السطور المقبلة سوف نسهل الأمر كثيرًا عليك.

ديكور الغرف الصغيرة أحد التحديات التي تواجه المقبلين على إجراء التصميم الداخلي للشقق والغرف ذات المساحات الضيقة؛ وذلك بسبب قلة الاختيارات المتاحة ومحدودية الأنواع والنماذج التي يمكن اتباعها عند إعداد تلك المساحات للمعيشة وتجهيزها بجميع المستلزمات اللازمة من قطع الأثاث الضرورية. لذلك ينصح خبراء الديكور بتحري الدقة عند التعامل مع مثل هذه الأماكن لأنها تتطلب وعيًا كبيرًا وذوقًا رفيعًا من أجل الحصول في النهاية على مظهر عام مقبول يمكن أن تختفي فيه عيوب المساحة الضيقة، وفي الوقت ذاته يصير المكان عمليًا إلى حدٍ كبير بحيث لا يعيق الحركة داخله. وفي السطور  التالية نستعرض بعض الاقتراحات بشأن ديكور الغرف الصغيرة وكيفية تأثيثها على النحو الملائم.

كيفية إعداد ديكور الغرف الصغيرة 1 ديكور الغرف الصغيرة لا يحتاج إلى مبالغات يتميز ديكور الغرف الصغيرة بالبساطة والاقتصاد؛ حيث ينبغي الاكتفاء بقطع صغيرة من الزينة مع الحرص على سمة التناظر الشكلي للحفاظ على الشكل المتوازن. بالإضافة إلى الاستغلال المزدوج لقطع الزينة، على سبيل المثال يمكن إضاءة الغرفة بمصابيح أباجورات صغيرة الحجم ولكنها مزينة من الخارج في نفس الوقت، أو يمكن وضع القليل من الزخارف الهادئة عليها، وبالتالي أصبح هناك مصدر للضوء وشكل جمالي صغير الحجم يزين الغرفة. وفي حالة وجود مساحة إضافية مناسبة يمكن استغلالها، يُفَضَّل وضع شجرة اصطناعية صغيرة مزينة بالحلي الملونة لإضفاء البهجة والمرح على الغرفة.

 

 

 

ديكور للغرف الصغيرة
ديكور للغرف الصغيرة

 

إن البساطة هي شعار ديكور الغرف الصغيرة بسبب ضيق المساحة المتاحة، وفي حالة حشو الغرفة بالكثير من الديكورات سيصير شكلها فجًا ومنفرًا، بل سيتم تقييد الحركة بداخلها ما يسبب الكثير من المتاعب أو الأضرار التي قد تصل إلى تلف أدوات الديكور ذاتها. 2 استخدام الأثاث ذو الأغراض المتعددة إن المساحات الصغيرة لن تحتاج بطبيعة الحال إلى الكثير من قطع الأثاث، وعلى الرغم من ذلك هناك الكثير من المستلزمات التي لا غنى عنها ولا يمكن التنازل عنها تحت أي ظروف. ويُفَضَّل في هذه الحالة استخدام قطع الأثاث ذو الأغراض المتعددة، وهي عبارة عن قطع أثاث يمكن استخدامها بأكثر من طريقة لتحقيق فوائد وأهداف متعددة وفي الوقت ذاته لا تشغل مساحة كبيرة، وهي فكرة مبتكرة ضمن ديكور الغرف الصغيرة لأنها ستعطي منظرًا جماليًا يتناسب مع روح الغرفة، وهي مثل: الأريكة الفراش: هي نوع شهير من الأرائك التي يمكن تحويلها بسهولة إلى فراش بمجرد بسط مسند الظهر ليصبح في مستوى أفقي ومساوٍ لجزء الجلوس، وهكذا تصير الأريكة فراشًا حيث يتضاعف عرض مساحة الجلوس. وفي حالة عدم النوم يمكن إعادتها مجددًا لتصبح أريكة صالحة للجلوس فقط. ويمكن تزويد الجزء السفلي من هذه الأريكة بوحدات تخزين صغيرة ليوضَع داخلها الملابس أو الأشياء الصغيرة والقابلة للطي. وبالتالي صار لدينا قطعة أثاث واحدة لكنها تصير بمثابة ثلاث قطع: أريكة وفراش وخزانة، كل ذلك في مساحة صغيرة ليصبح هناك المزيد الأماكن الخالية التي يمكن استغلالها أيضًا أو تركها شاغرة للاستمتاع بهذا الفضاء في القيام بأي نشاط. الموائد الصغيرة: من الأفضل استخدام مائدة صغيرة واحدة بحيث تُستخدَم لكافة الأغراض الممكنة مثل تناول الطعام أو الكتابة أو لأي أغراض أخرى تتطلب سطح مشابه. وبالتالي صار لدينا مكتب ومائدة طعام في مساحة صغيرة من الغرفة. ويُفضَّل بشكل عام الاقتصاد في عدد قطع الأثاث للغرف الصغيرة لأن تعدد القطع سوف يبرز ضيق الغرفة لذلك يُفضَّل استخدام أريكة كبيرة ومقعدين وثيرين كبيرين لغرض الجلوس؛ حيث يعطي هذا الأمر شعورًا بالبراح وعدم ملاحظة ضيق الغرفة بسبب المساحات التي لا تزال عارية من الأثاث.

طريقة للاستفادة من قشور البيض

طريقة للاستفادة من قشور البيض

طريقة للاستفادة من قشور البيض

 

طريقة للاستفادة من قشور البيض
طريقة للاستفادة من قشور البيض

 

 

قشر البيض في الغالب مقره سلة المهملات، لكن هذا سيصبح من الماضي بعد أن نقدم لك أوجه الاستفادة من قشر البيض في العديد من الأشياء.

الاستفادة من قشر البيض يُعَد مثالاً  نموذجيًا  لفكرة إعادة تدوير الفضلات المنزلية؛ حيث يمكن استغلاله في العديد من المجالات الأخرى المرتبطة بأعمال المنزل والاستخدام الشخصي بدلاً من التخلص منه وإلقائه في القمامة. وهناك العديد من الأفكار المبتكرة التي يمكن تطبيقها من أجل الاستفادة من قشر البيض في أكثر من شكل، وفي النقاط التالية نرصد أبرز الاستخدامات المذهلة التي يمكن لربة المنزل اللجوء إليها وتنفيذها ببساطة نظرًا لسهولة هذه الأفكار وفوائدها العديدة.

طرق متعددة من أجل الاستفادة من قشر البيض 1 الاستفادة من قشر البيض في الاستخدامات الطبية يمكن استخدام قشر البيض موضعيًا بهدف العلاج الطبي وذلك من خلال سحقه جيدًا واستخدامه في علاج تهيُّج البشرة حيث يُخلَط مسحوق قشر البيض مع خل التفاح بحيث يصير سائلاً متماسكًا ثم يوضَع على أمكان البشرة التي تعاني من التهيُّج والاحمرار والحكة حيث يعمل هذا السائل على تهدئة البشرة والتخفيف من الشعور بالحكة وإزالة الاحمرار.

2 مادة مُخَصِّبَة يمكن الاستفادة من قشر البيض بصفته مادة مخصبة؛ حيث يحتوي على الكثير من المعادن والمواد الغذائية المفيدة للتربة حيث يتحلل قشر البيض سريعًا وتمتص التربة مواده الأولية ما يؤدي إلى زيادة خصوبتها وإثراء محتواها الغذائي الصحي، وبالتالي يمكن إضافة مسحوق قشر البيض إلى التربة مباشرةً أو خلطه بالأسمدة العضوية لمضاعفة تأثيرها. 3 التقليل من مرارة القهوة تتحقق الاستفادة من قشر البيض أيضًا في أعمال المطبخ حيث يمكن إضافة قشر البيض إلى الإناء المستخدم في غلي وإعداد القهوة للتقليل من حدة مرارتها ما يؤدي إلى تحسين مذاقها.

 

طريقة للاستفادة من قشور البيض
طريقة للاستفادة من قشور البيض

 

4 مبيد طبيعي للآفات يُعَد قشر البيض مبيدًا طبيعيًا للآفات حيث يساعد على التخلص منها. ويمكن الاستفادة من قشر البيض في هذا المجال عن طريق إعداده في صورة مسحوق وتوزيعه في أماكن متفرقة في الحديقة لا سيما في المواضع التي يُخشَى عليها من هجوم الآفات وينبغي توفير الحماية لها أو المنافذ التي يُحتمَل أن تأتي من خلالها أنواع الآفات المختلفة مثل الجحور أو ثغرات الأسوار. وفي هذا الصدد، يتميز قشر البيض بقدرته على طرد الحشرات التي تهاجم النبات وتتسلقه دون الحاجة إلى استخدام مبيدات حشرية والتي من شأنها الإضرار بالبيئة. 5 مادة منظفة من الممكن استغلال قشر البيض في عمليات التنظيف المختلفة حيث لديه القدرة على إزالة الأوساخ. ويمكن إعداد قشر البيض لهذا الغرض من خلال سحقه وإضافته إلى الماء والصابون ليصبح لدينا مادة منظفة قوية يمكن استخدامها في تنظيف الأرضيات والأواني والمزهريات. وبالإضافة إلى ذلك يمكن استخدام هذه التركيبة في تنظيف معدات الطهي المختلفة مثل الأواني وأدوات المائدة عن طريق ملء إناء كبير بالماء والصابون المضاف إليها مسحوق قشر البيض ووضعها على النار حتى الوصول لدرجة الغليان مع وضع الأدوات والأواني الصغيرة المراد تنظيفها داخل هذا الإناء الكبير؛ حيث يساعد ذلك على تنظيف الأسطح المصنوعة من الألومنيوم وتعقيمها جيدًا وإعادة اللمعان إليها وإزالة الآثار الصبغية الناتجة عن الطهي أو إعداد الشاي والقهوة. 6 تنظيف البالوعات ومجاري الصرف الصحي يمكن الاستفادة من قشر البيض في تنظيف البالوعات ومجاري الصرف الصحي من خلال وضع مسحوق قشر البيض في بالوعات الصرف الصحي حيث يؤدي ذلك إلى تنظيف الجدران الداخلية للمواسير والبالوعات وإزالة الرواسب والمواد الصلبة الناتجة عن جريان الماء داخلها؛ وذلك من خلال تفاعل مكونات قشر البيض مع هذه المواد ما ينتج عنه إذابة هذه المواد وتفتيتها وجريان الماء بداخلها مجددًا بصورة طبيعية ودون أي عوائق.

السيراميك وطريقة تركيبه

السيراميك وطريقة تركيبه

السيراميك وطريقة تركيبه

 

 

السيراميك وطريقة تركيبه
السيراميك وطريقة تركيبه

 

 

تحديد نقطة البداية عند البدء في تركيب السيراميك يُفَضَّل البدء من الخارج إلى الداخل حتى يكون الجزء الظاهر من السيراميك عند المدخل ذو بلاطة كاملة، وبالتالي تصبح القطع غير المكتملة، الذي يضطر العامل إلى تقسيمها لتصغير حجمها حتى تناسب الفراغ المتبقي بجوار الجدار وفي الزوايا والأركان، مختبئة قدر الإمكان أسفل قطع الأثاث والسجاد، وكذلك لضمان ضبط نقطة التقاء قطع السيراميك في الأطراف مع سيراميك الجدار أو الوزرة. 5 الاتفاق على مساحة ولون الفواصل يجب الاتفاق المسبق على قياس المساحة الواقعة بين قطع السيراميك بحيث تكون مناسبة للشكل العام. وفي الغالب تبلغ هذه المساحة 2 مم، بينما تزيد هذه المساحة إلى 5 مم حينما يكون السيراميك خشنًا وسميكًا. وبالطبع يجب الحرص على استقامة هذه الفواصل على طول الصف بحيث تخلو من أي ميل أو انحراف. وبعد الانتهاء من التركيب يتم سقي هذه الفواصل باللون المفضل الذي غالبًا ما يكون أبيض، ولكن يمكن التلاعب بهذا اللون من خلال إضافة بعض مساحيق الأكاسيد ذات الألوان المختلفة للحصول على الدرجة المطلوبة. 6 إجراءات المتابعة الفنية يجب متابعة أعمال تركيب السيراميك باستمرار عن كثب في جميع المراحل من أجل إبداء الملاحظات والإطلاع على مدى جودة التركيب والتأكد من الحصول على النتائج المطلوبة من حيث التصميم واستقامة اصطفاف القطع. وفي حالة عدم الرضا عن بعض الجزئيات يمكن توجيه العامل إلى ما ينبغي فعله. وفي حالة نقص الخبرة لدى المالك يمكن الاستعانة بخبير فني لمتابعة إجراءات العمل والإشراف على درجة الجودة ودقة التنفيذ. 7 الخطوات الختامية بعد الانتهاء من تركيب السيراميك وأعمال السقي بسائل الجبس الأبيض يجب أن يُترَك السيراميك لمدة كافية حتى يجف تمامًا ويصبح صلبًا بالدرجة الكافية، وبالتالي  ينبغي عدم السير عليه نهائيًا في أثناء هذه الفترة تجنبًا لهبوط البلاطات وظهور أي تشوهات في المظهر العام للأرضية، ومن أجل ضمان ذلك يوصَى بوضع شريط ملون أو خيط حول المساحة التي يحظر السير عليها للتأكد من انتباه الجميع وعدم السهو والنسيان؛ لأن الضرر الناتج عن الضغط على قطع السيراميك في هذا التوقيت يصعب تصحيحه. بعد ذلك يمكن تنظيف سيراميك الأرضية والجدران جيدًا من أجل إزالة أي أوساخ عالقة من أثر عملية التركيب وصقل وتلميع قطع السيراميك حتى تبدو لامعة. وبالإضافة إلى ذلك هناك خطوة نهائية بالنسبة لسيراميك الجدار وهو وضع خط سميك من الجبس الأبيض في الحد الفاصل بين الجدار والسقف لضمان الالتصاق التام للأطراف العلوية وعدم وجود أي فراغات محتملة. وهكذا يتضح أن أعمال تركيب السيراميك ليست بالعملية البسيطة، وأنها تتطلب الكثير من العناية والاهتمام في جميع مراحلها لضمان إتمام عملية التركيب دون أخطاء كبيرة يصعب إصلاحها. وبالتالي يوصَى دومًا باتباع أغلب الخطوات والنصائح المذكورة بالأعلى بدءًا من التخطيط وحتى وضع اللمسات الأخيرة وذلك بسبب الانطباع الكبير الذي يتركه منظر الأرضية في النفس عند الدخول إلى الصالة أو إحدى الغرف، ومن ثمَّ لا مفر من العناية بهذه المرحلة من أعمال التشطيبات.

 

السيراميك وطريقة تركيبه
السيراميك وطريقة تركيبه

 

البلاستيك تُصنع القطع البلاستيكية من أنواعٍ متعددة من المُركبات الكيمائية، وجميعها أساسها النفط، واختلاف هذه الأنواع هو الذي يُعطي البلاستيك القساوة أو المرونة، وخفة الوزن أو الكثافة العالية وغيرها من الخصائص، واستخداماتُ البلاستيك متعدّدةٌ ومتنوعة، ونراها في كل ما حولنا من أثاثٍ منزلي، وألعاب الأطفال، والأجهزة الكهربائيّة والإلكترونية المغلفة بحافظاتٍ بلاستيكيةٍ، وعلبِ حفظِ الأدوية، وأنابيب نقل المياه والصرف الصحي

تَنوّع استخدامات البلاستيك خَلق الحاجة إلى لَصق القطع مع بعضها، أو تركيبها فوق بعضها، أو في بعض الحالات تَرميم قطعة إذا حَدَث كسر في أحد أطرافها بدلاً من إتلافها بالكامل، ونظراً لتنوّع المواد الخام المستخدمة، واختلاف الخصائص؛ تختلف مواد اللصق التي تُستخدم أيضاً، فلا يمكن استخدام نوعٍ واحدٍ من اللواصق على جميع أنواع البلاستيك؛ لذا فاختيار اللاصق الخطأ قد يُسبب خسارةً للقطعة؛ بسبب ضَعف الروابط التي يُشكلها اللاصق بين طبقات المواد.